BPN Ramadhan 2021 · Opini

#26: Rutinitas Anti Bosan Menunggu Buka Puasa

Katanya memperbanyak aktivitas akan membuat aktivitas puasa jadi ga terasa. Eh tahu-tahu beduk magrib terdengar. Namun, kalau kita harus #dirumahaja apa yang bisa mengalihkan perhatian supaya menunggu waktu berbuka tidak membosankan? 1. Tadarus Daripada waktu terbuang percuma dan hanya duduk melamun, kenapa tidak memacu tadarusan saja supaya lebih cepat khatam? Selain menambah pahala, tadarus juga… Continue reading #26: Rutinitas Anti Bosan Menunggu Buka Puasa

BPN Ramadhan 2021 · Opini

#22: Tips Olahraga Saat Puasa

Puasa sih tapi badan kok tetep melar. Mau olahraga, baru jalan sebentar aja lihat air mancur berasa haus. Ada yang kayak begini? Adaaaaa...termasuk yang nulisnya. Padahal olahraga itu perlu tapi pas puasa maunya ga banyak gerak biar ga haus. Lalu apa tips dan triknya olahraga saat puasa supaya terhindar dari rasa capek berlebihan dan membuat… Continue reading #22: Tips Olahraga Saat Puasa

Review

Jurus Anti Panik Mengatasi Mata Merah

Source: Freepik Ada pepatah yang mengatakan bahwa mata adalah jendela jiwa. Oleh karena itu, menjaga kesehatan dan kesegaran mata sangat penting sekali. Tidak hanya bermanfaat untuk diri sendiri, mata juga menjadi pintu kepercayaan diri saat berinteraksi. Bayangkan saja kalau mata kita merah dan berair, bawaannya pengen mengucek terus karena mata gatal. Tentu saja ini akan… Continue reading Jurus Anti Panik Mengatasi Mata Merah

Opini · Review

Hidup Sehat dengan Terapi Oxybaric

Beberapa minggu lalu, di kelas pelatihan bahasa saya sempat ditanya oleh salah satu instruktur. "Mira, when was the last time you wrote on your blog?". Huhu...pengen nangis rasanya karena jawaban saya adalah " In the end of Ramadhan month" dan itu sudah berminggu-minggu yang lalu. Kenapa sedih? Ternyata untuk membuat pikiran, badan dan waktu luang… Continue reading Hidup Sehat dengan Terapi Oxybaric